Агрессия у подростков — это сложное и многогранное явление, которое требует внимательного подхода и понимания.

Агрессивный подросток представляет угрозу как для своей домашней и школьной среды, так и для самого себя. Поэтому родители, которые борются с трудным поведением своих детей-подростков, должны научиться, как вести себя с агрессивным подростком, как с ним разговаривать и как научить его правильному поведению и устранить неприемлемое для общества. Для этого стоит обратиться к детскому психологу, который ответит на вопросы, развеет сомнения, часто предложит психотерапию для подростка, которая позволит ему поработать над своими реакциями на реальность. Что вызывает агрессию у подростков и как с ней бороться, чтобы помочь не только ребенку, но и себе?

Агрессия как способ справиться с трудными эмоциями

Подросток не на 100% эмоционально развит и часто не в состоянии справиться с трудными и негативными эмоциями. Поэтому определенным способом реагирования является словесная и физическая агрессия по отношению к родителям, братьям и сестрам, учителям или более слабым сверстникам и младшим детям. В подростковом возрасте у молодого человека происходят многочисленные гормональные изменения, которые могут влиять на эмоции и настроение. Молодые люди часто агрессивны или апатичны, у них бывают перепады настроения. Часто подростки хотят угодить своим сверстникам и тоже по этой причине становятся агрессивными.

Бывает и так, что агрессия у подростков является способом привлечь к себе внимание родителей или учителей, воспитать уважение в группе сверстников. На практике агрессивный подросток не может справиться со своими эмоциями и тем самым маскирует свою слабость, с которой не может справиться никаким другим способом.

Вот несколько дополнительных аспектов, которые можно учесть при работе с агрессивными подростками:

Индивидуальный подход: Важно понимать, что каждый подросток уникален, и его причина агрессии может отличаться от других. Составление индивидуального плана интервенции с учетом личных потребностей подростка может быть более эффективным.

Развитие эмоционального интеллекта: Помогите подростку развивать навыки эмпатии и понимания эмоций других людей. Это может снизить уровень агрессивного поведения и помочь в социализации.

Стимулирование ответственности: Привлекайте подростка к обсуждению последствий его действий и решений, чтобы он осознали, как его поведение может влиять на других людей.

Управление конфликтами: Обучайте подростка методам разрешения конфликтов, таким как активное слушание, поиск компромиссов и способы выражения недовольства без применения агрессии.

Поощрение саморефлексии: Поддерживайте подростка в ведении дневника эмоций, что может помочь ему анализировать свои чувства и реагировать на них более осознанно.

Участие в конструктивной деятельности: Вовлечение подростка в волонтерские программы, спортивные секции или творческие кружки может помочь направить энергию в позитивное русло.

Постоянная поддержка: Поддерживайте открытый диалог, проявляйте интерес к жизни подростка и его хобби, что создаст ощущение поддержки и доверия.

Распознавание триггеров: Помогите подростку научиться распознавать ситуации или обстоятельства, которые вызывают агрессивные реакции, и разработать планы на случай их возникновения.

Работа с агрессией у подростков требует терпения и времени, но с правильным подходом можно достичь позитивных изменений.

Главное — это поддержка и понимание со стороны родителей, что создает основу для доверительных отношений и помогает подростку справиться с его эмоциями.

ГКУСО «Буденновский СРЦН «Искра»

Социальный педагог

Кузнецова Н.Н.