356822, Ставропольский край, Буденновский р-н, Искра п, Молодежная ул, 1-А
Возможно, у тебя в жизни были ситуации, когда делясь своими проблемами с близкими, ты рассчитывал на из поддержку и понимание, а они вместо этого, начинали давать оценку твоим действиям, поступкам и упрекали тебя. Тебе становится грустно, одиноко, ты просто замыкаешься в себе, уходишь с головой в свои мысли….
В таких сложных жизненных ситуациях может тебе помочь Телефон доверия. Специалист службы Телефона доверия, психолог-консультант, готов принять тебя таким, какой ты есть. Он тебя никогда не осудит, выслушает, и вместе вы подумаете, как быть дальше. Если, для решения твоей, сложившейся ситуации понадобится дальнейшая помощь, психологи доверия Телефона готовы оказывать ее тебе столько, сколько нужно, или порекомендуют к каким специалистам можно обратиться в твоем регионе.
Как решиться набрать телефонный номер и рассказать о своих переживаниях совершенно постороннему человеку?
В таких случаях самое главное решиться позвонить и, услышав голос оператора, поздороваться…. Дальше есть несколько вариантов. Ты можешь прямо рассказать о том, что беспокоит. Либо от лица своего друга (подруги) можешь пересказать ситуацию, как будто это произошло с кем-то другим, а ты просто поддерживаешь друга и помогаешь ему. Ведь говорить о ситуации, случившейся не с тобой, часто бывает легче, чем делиться личными переживаниями. Телефон доверия не обещает своим абонентам мгновенного избавления от бед, хотя когда кто-то разделяет с тобой ношу, она действительно становится легче. Обращаясь на Телефон доверия, ты научишься брать ответственность за свои действия и решения, найдешь приемлемый выход из сложной ситуации, специалисты Телефона доверия всегда рады поддержать и помочь.
Если Вам плохо, если Вам нужна помощь и поддержка – звоните
по Телефону доверия
8-800-2000-122
круглосуточно, бесплатно, анонимно
ГКУСО «Буденновский СРЦН «Искра»
отделение СДиСПП